올 겨울은 어느 겨울보다 따뜻하네요
겨울에 나누는 인사중 하나가 “감기 조심 하세요” 인데 여러분들은 어떠신지요
한의학에서는 동온(冬溫) 이라 하여 따스한 겨울에 걸리는 감기에 찬 성질의 약을 조금 넣습니다. 그러면 떨어질듯 말듯 안떨어지는 감기에 효과가 정말 좋습니다.
감기 얘기 나온김에 오늘은 어린아이 감기(感氣)와 체기(滯氣)에 대해 얘기 해 보겠습니다.
결론부터 말씀드리면 아이들 잔병치례는 체기와 감기 두개가 대부분을 차지한다고 보시면 됩니다.
구별하는 방법은 “기침, 콧물과 몸살”기가 있냐, 없냐 입니다. 있으면 감기, 없으면 체기 입니다.
한의학에서 상한(차가운 기운에 상했을때 ) 증상들이 오한(부들부들 떠는것), 발열(몸에서 열나는것), 두통, 비색 (코 막힘, 콧물), 인건(입이 마르는것), 경항(뒷목이 뻣뻣), 신통(몸이 아픈것=몸살)입니다. 이 증상중에 신통(몸살), 기침, 콧물이 없다면 체기 입니다. 이럴때 “상양 혈 과 소상 혈” 또는 “은백 혈 과 대돈 혈”(구글에서 찾아보세요)
바늘로 콕 (당뇨체크 할때 쓰는 침, 꼭 한번 쓰고 버리는 겁니다. 아깝다고 다시 쓰면 절대 안됩니다.) 한후 소화제 복용하면 신열도 내리고 보채지도 않게 됩니다. 하나가 더 있다면 아이들도 하루종일 뛰어 노느라 힘들어 피곤할때 위의 증상 즉,상한증상 + 소변 적색,갈증등…….
예를 들면 축구 같은 운동을 한 후를 생각 해보면 됩니다. 몸은힘들고,쑤시고,당기고,열 나고
(사지권태, 신통, 신열),목 마르고……. 그런데 기침을 안한다면 노느라 과로 한 것 입니다.
ㅎㅎㅎ 이럴때 몸보신 ( 쉬면서 영양보충 ) 하는겁니다.
성인이 감기 걸렸을때 ……한의학에서는 감기 초기부터 증상이 주~~욱 나와있는데 위에 나와있는 증상일때 운동을 추천하고 싶습니다. 방법은 옷을 두껍게 입고 빨리 걷거나, 뛰어서 땀 낸후 따뜻한 물로 샤워 , 옷을 두껍게입고 주무시면 상상 이상의 효과를 볼 수 있습니다.
성인도 감기, 체기, 과로를 구분 못하시는 분들이 많습니다. 구분방법은 어른이나 아이나 같습니다.
다른 점은 아이는 의사 표현을 잘 못하기에 보호자께서 잘 판단하셔야 된다는 겁니다.
이렇게 한의학은 생활속에 답이 있습니다. 그래서 어르신들의 지혜는 대단 하신겁니다.
우리가 어찌 알았겠습니까 !!! 상한증에 기침 있으면 감기, 상한증에 신통(몸살),기침 없으면 체기, 상한증에 기침 안하고 심한 운동한 느낌일 때 과로. 아~그래 하고 호기심, 용기 생기십니까?
한번 잘 관찰해 보세요. 여러분 자신과 여러분의 자녀들을 위하여....
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